कैसे ग्राफ्ट्स का उपयोग कंधे, कूल्हे और घुटने के कार्टिलेज और टेंडन विकारों के पुनर्निर्माण के लिए किया जा सकता है
कंधे में चार रोटेटर कफ मांसपेशियां होती हैं, जो कण्डरा के माध्यम से ह्यूमरस हड्डी से जुड़ी होती हैं।
खेल की दवा
मल्टी-स्पोर्ट बनाम सिंगल-स्पोर्ट एथलीट
लेखक:डॉ. जे. पीटर होमेन
स्पोर्ट्स मेडिसिन में विशेषज्ञता वाले एक आर्थोपेडिक सर्जन के रूप में, मुझसे अक्सर संबंधित माता-पिता द्वारा पूछा जाता है कि क्या उनके बच्चे को साल भर एक ही खेल खेलना चाहिए। यहां दक्षिण फ्लोरिडा में, हम मौसम से धन्य हैं जो लगभग साल भर की बाहरी खेल गतिविधियों की अनुमति देता है।
एथलीटों में आर्थ्रोस्कोपिक सबस्कैपुलरिस वृद्धि ने कंधे की संयुक्त स्थिरता को बहाल किया
स्रोत:हीलियो
हाल ही में प्रकाशित परिणामों में दिखाया गया है कि पुराने पूर्वकाल कंधे की अस्थिरता वाले एथलीटों को आर्थोस्कोपिक सबस्कैपुलरिस वृद्धि के साथ इलाज किया गया है जो संयुक्त स्थिरता की बहाली का अनुभव करते हैं।
मनोरंजक दौड़ से कूल्हे और घुटने के जोड़ों के स्वास्थ्य को लाभ होता है
स्रोत:मेडिकल एक्सप्रेस
जर्नल ऑफ ऑर्थोपेडिक एंड स्पोर्ट्स फिजिकल थेरेपी (JOSPT) के जून अंक में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, गतिहीन व्यक्तियों और प्रतिस्पर्धी धावकों की तुलना में मनोरंजक धावकों को घुटने और कूल्हे के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का अनुभव होने की संभावना कम है।
क्वाड्रिसेप्स एक्सरसाइज घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के दर्द से राहत दिलाती है
स्रोत:मेडिकल एक्सप्रेस
इंटरनेशनल जर्नल ऑफ रूमेटिक डिजीज में 25 मई को ऑनलाइन प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) में दर्द से राहत के लिए क्वाड्रिसेप्स आइसोमेट्रिक संकुचन व्यायाम विधि प्रभावी है।
अध्ययन से पता चलता है कि एसीएल चोट के लिए भविष्यवाणियां पुरुष और महिला एथलीटों के बीच भिन्न हैं
स्रोत:हीलियो
बढ़े हुए पूर्वकाल-पश्च घुटने की शिथिलता को छोड़कर, इस अध्ययन के परिणामों से संकेत मिलता है कि महिला एथलीट और पुरुष एथलीट पहली बार गैर-संपर्क एसीएल चोट के भविष्यवक्ताओं के संबंध में समान नहीं थे।
