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समीपस्थ हैमस्ट्रिंग आंसू

अवलोकन

समीपस्थ हैमस्ट्रिंग टूटना का क्या कारण है?

समीपस्थ हैमस्ट्रिंग का एक आंसू ग्लूटियल फोल्ड पर श्रोणि (या बैठी हुई हड्डियों) के इस्चियाल ट्यूबरोसिटी से टेंडन की उत्पत्ति के टूटने को दर्शाता है। वे आम तौर पर एक गंभीर चोट होती हैं जैसे कि गिरना या वाटर स्कीइंग या अन्य खेल गतिविधियों के साथ। ज्यादातर मामलों में, कूल्हे के लिए एक संयुक्त हाइपर-फ्लेक्सियन बल होता है, जबकि घुटने को विस्तार में रखा जाता है - या वही हैमस्ट्रिंग खिंचाव जो कोई कसरत गतिविधि शुरू करने से पहले करेगा। हालांकि, अगर बल अचानक और गंभीर होता है, तो इससे हैमस्ट्रिंग की मांसपेशियों और हड्डी से उनके कण्डरा जुड़ाव का एक अधिभार हो सकता है।

समीपस्थ हैमस्ट्रिंग टूटना के साथ मुझे किस प्रकार के लक्षण महसूस होंगे?

इस्चियाल ट्यूबरोसिटी पर उनके मूल से समीपस्थ हैमस्ट्रिंग के एक तीव्र आंसू के परिणामस्वरूप नितंब पर ग्लूटियल फोल्ड में अचानक दर्द हो सकता है। एक गंभीर आंसू जो हैमस्ट्रिंग को पूरी तरह से हटा देता है, एक महत्वपूर्ण हेमेटोमा हो सकता है जो जांघ के नीचे, घुटने के पीछे और पैर में फैल सकता है। आप अपने कूल्हे को फैलाने या अपने घुटने को मोड़ने में महत्वपूर्ण कमजोरी महसूस कर सकते हैं और बैठना या चलना मुश्किल हो सकता है। समय के साथ, वे कठोर सतह पर बैठने जैसी सरल गतिविधियों के साथ ग्लूटियल फोल्ड या नितंब या "बैठे हड्डियों" क्षेत्र में लगातार दर्द पैदा कर सकते हैं। वे दौड़ने, स्केटिंग करने, कूदने और बैठने जैसी गतिविधियों के साथ महत्वपूर्ण दर्द और कमजोरी भी पैदा कर सकते हैं।

एक समीपस्थ हैमस्ट्रिंग टूटना के लिए उपचार

सक्रिय रोगियों में गंभीर चोटों के लिए, आपको ट्यूबरोसिटी में वापस टेंडन की मरम्मत के लिए सर्जरी कराने की सिफारिश की जा सकती है। यह उन रोगियों में पसंदीदा उपचार है जो दौड़ने, कूदने और बैठने की गतिविधियों पर लौटने की योजना बनाते हैं। यह एक एंडोस्कोपिक तकनीक के माध्यम से टूटना के क्षेत्र में एक छोटा कैमरा डालने और टांके के साथ हड्डी में टेंडन की मरम्मत करके किया जा सकता है। दर्द के इलाज और हैमस्ट्रिंग टेंडन को ताकत बहाल करने में इस प्रक्रिया की सफलता दर बहुत अधिक है। यदि तीव्र चरण में, या चोट लगने के पहले 3 सप्ताह के भीतर मरम्मत की जाती है, तो परिणाम में सुधार होता है। यदि आंसू बहुत बड़ा है या बहुत पीछे हट गया है, तो हैमस्ट्रिंग टेंडन को ताकत बहाल करने में दर्द का इलाज करने वाले उत्कृष्ट परिणामों के साथ एक खुली हैमस्ट्रिंग मरम्मत की जा सकती है। पुराने आँसुओं के लिए एक खुले दृष्टिकोण की भी आवश्यकता हो सकती है। कुछ मामलों में महत्वपूर्ण वापसी के साथ, पीछे हटने वाले आंसू और हड्डी के बीच की दूरी को बनाने के लिए एक ग्राफ्ट की आवश्यकता हो सकती है।

हैमस्ट्रिंग मरम्मत के लिए ऑपरेशन के बाद की अवधि कैसी है?
समीपस्थ हैमस्ट्रिंग की मरम्मत के लिए शल्य चिकित्सा के बाद की वसूली में सहायक उपकरण की बैसाखी और संभवतः हिप ब्रेस के साथ कम से कम 6 सप्ताह का प्रतिबंधित वजन शामिल होता है। यह कण्डरा से हड्डी तक की प्रारंभिक उपचार प्रक्रिया की रक्षा करने में मदद करता है। शल्य चिकित्सा के बाद हैमस्ट्रिंग की ताकत और कूल्हे और घुटने की गति की सीमा को बहाल करने में भौतिक चिकित्सा महत्वपूर्ण होगी।

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